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Frites – haricots verts
À PARTIR DU 8e MOIS
Ingrédients:
- 300 g haricots verts
- 150 ml lait ou lait végétal
- 1 œuf
- 3 c.à.s. chapelure de blé complet
- 3 c.à.s. Holle Bio muesli junior bio multicereales avec flocons de mais
Préparation
Faire cuire d’abord les haricots pendant 10 minutes. Mettez le lait dans le premier bol, un œuf battu dans le deuxième bol, et mélangez la chapelure et le muesli junior dans le troisième bol, puis retournez les haricots cuits l’un après l’autre dans le mélange lait, œuf et farine. Les haricots sont cuits sur du papier cuisson dans un four préchauffé, chaleur tournante à 220 degrés pendant 15 – 20 minutes – c’est prêt!
Produits utilisés
Muesli junior bio Multicéréales avec flocons de maïs